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Retrouver la forme après bébé / Dr Bernadette de GasquetAuteur principal: Gasquet, Bernadette de, 1946-...., AuteurPublication : Marabout, DL 2009Description : 1 vol. (127 p.) ; 21 cmISBN: 9782501051699.Collection: Marabout pratiqueRésumé: Votre corps qui a fourni beaucoup d'efforts pendant la grossesse et l'accouchement a besoin que vous vous occupiez de lui. Ce guide vous aide à prévenir les suites de couches difficiles, à soulager les douleurs et à remettre votre corps en forme. Vous apprendrez à : acquérir les bons réflexes et protéger votre périnée, soulager les douleurs du bas du dos grâce à de bonnes postures, adopter les bonnes positions pour soulever bébé, le porter, le baigner, le bercer, le nourrir, etc, vous relaxer et vous faire chouchouter pour compenser la fatigue due à l'arrivée de bébé..Sujet : Santé ; Soins post-natal ; Maternité ; Mères ; Santé et hygiène ; Soins postnatals
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1- Médiathèque d'Ambérieu
Rez-de-chaussée
PAR 618 GAS (Browse shelf) Available 0217881004

Votre corps qui a fourni beaucoup d'efforts pendant la grossesse et l'accouchement a besoin que vous vous occupiez de lui. Ce guide vous aide à prévenir les suites de couches difficiles, à soulager les douleurs et à remettre votre corps en forme. Vous apprendrez à : acquérir les bons réflexes et protéger votre périnée, soulager les douleurs du bas du dos grâce à de bonnes postures, adopter les bonnes positions pour soulever bébé, le porter, le baigner, le bercer, le nourrir, etc, vous relaxer et vous faire chouchouter pour compenser la fatigue due à l'arrivée de bébé.

Médiathèque La Grenette
10 rue Amédée Bonnet
01500 Ambérieu-en-Bugey
04 74 38 37 31
mediatheque @ mairie-amberieuenbugey.fr
Horaires d'ouverture
Mardi : 15h30 - 18h30
Mercredi : 9h30 - 12h30 | 13h30 - 18h
Vendredi : 15h30 - 18h30
Samedi : 9h30 - 12h30