Lorsque Alice se rend compte que son mari et elle ont pris un coup de vieux, elle s'affole. Pas question de se laisser aller ! Gym, régime et coaching psychologique, elle a décidé d'en découdre avec son âge...
D'abord réticent, Nicolas, le père de ses enfants, s'aperçoit qu'il a intérêt lui aussi à tout mettre en œuvre pour remonter le temps : dans une société hyper-compétitive, passer de « l'autre côté » peut, professionnellement, signer son arrêt de mort. Le couple entreprend sa mue, tandis qu'autour de lui amis et collaborateurs vivent des aventures parallèles avec ce point commun : « déjà-vieux » de 30 ans ou « toujours-jeunes » de 50 ans, aucun d'entre eux ne vit en harmonie avec son état civil. À croire que le syndrome qui frappe les héros de ce livre est une épidémie des temps modernes...