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1- Médiathèque d'Ambérieu Rez-de-chaussée | PAR 649.1 ZAL (Browse shelf(Opens below)) | Available | 0361541004 |
La couv. porte en plus : "de 4 mois à 3 ans" et "des petits plats maisons faciles à préparer"
Index
365 recettes faciles pour tous les jours, classées :
-par saison : printemps, été, automne et hiver pour cuisiner avec des produits frais et de saison ;
-par âge : pour tenir compte des besoins spécifiques de chaque âge (quantité et type d’aliments).
Pour chaque recette :
-le niveau de difficulté (3 niveaux avec une majorité de « facile »), le temps de préparation (maximum 20 minutes), la liste des ingrédients (maximum 3), le nombre de portions obtenues et les étapes de réalisation ;
-en complément, selon les recettes : une rubrique « Info santé » pour en savoir plus sur les qualités nutritives de tel ou tel aliment, ou « Idées + » : suggestions de variantes de la recette principale, astuces pour gagner du temps et des propositions de menus pour chaque saison sur 1 semaine