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Badminton / Guy Bossan ; photogr. de Christian PedrottiAuteur principal: Bossan, GuyAuteur secondaire: Pedrotti, ChristianPublication : Hachette, 2003Description : 128 p. ; 18 cmISBN: 2-01-236817-4.Collection: À vos marquesRésumé: Le sport est aujourd'hui un loisir où la recherche du plaisir et du bien-être prime sur l'effort. Pour vivre pleinement votre sport et en faire profiter votre corps, voici un programme complet, 100 % détente et 100 % pratique : Shopping Diététique et hygiène de vie au quotidien Évaluation de votre forme physique Des séances réussies : échauffements adaptés, exercices simples et efficaces, étirements et assouplissements pour une bonne récupération..Sujet : Sport de raquettes ; Badminton ; Badminton
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1- Médiathèque d'Ambérieu
Etage
796.3 BOS (Browse shelf) Available 0117591004

La couv. porte en plus : "exercices adaptés pour tous, conseils de pros, résultats garantis"

Le sport est aujourd'hui un loisir où la recherche du plaisir et du bien-être prime sur l'effort. Pour vivre pleinement votre sport et en faire profiter votre corps, voici un programme complet, 100 % détente et 100 % pratique :
Shopping
Diététique et hygiène de vie au quotidien
Évaluation de votre forme physique
Des séances réussies : échauffements adaptés, exercices simples et efficaces, étirements et assouplissements pour une bonne récupération.

Médiathèque La Grenette
10 rue Amédée Bonnet
01500 Ambérieu-en-Bugey
04 74 38 37 31
mediatheque @ mairie-amberieuenbugey.fr
Horaires d'ouverture
Mardi : 15h30 - 18h30
Mercredi : 9h30 - 12h30 | 13h30 - 18h
Vendredi : 15h30 - 18h30
Samedi : 9h30 - 12h30